يشكو العديد من الأشخاص من حرقة المعدة ويبحثون عن افضل علاج للحموضه وارتجاع المرئ نتيجة الأعراض الشديدة المصاحبة، وقد يؤدي الأمر إلى مشكلات صحية ومضاعفات شديدة إن لم يتلقَ المريض العلاج المناسب، لذا إن كنت تشعر بحرقة في المعدة أو عسر هضم أو صعوبة في البلع تابع القراءة لمعرفة افضل علاج للحموضه وارتجاع المرئ، والمضاعفات المصاحبة.
ما هو ارتجاع المريء؟
ارتجاع المريء هو اضطراب بالجهاز الهضمي يتسبب في تسرب محتويات المعدة المحتوية على حمض قوي إلى المريء نتيجة عدم انغلاق العضلة العاصرة السفلية للمريء بشكل صحيح، ما يؤدي إلى طعمًا حامضًا والشعور بحرقة في المعدة، والإصابة بهذه الحالة يعد أمرًا طبيعيًا ويحدث لكل شخص تقريبًا في مرحلة من مراحل حياته، ويمكن التغلب عليه من خلال تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة.
لكن إن كان هناك حرقة بالمعدة باستمرار والحاجة إلى افضل علاج للحموضه وارتجاع المرئ أكثر من مرتين بالأسبوع على مدار أسابيع عديدة، فقد يحتاج الشخص إلى تدخل علاجي.
ما هي أسباب ارتجاع المريء؟
خلال عملية الهضم السليمة، تفتح العضلة العاصرة السفلية للمريء -وهي شريط دائري من العضلات- للسماح للطعام بالدخول للمعدة ثم يُغلق لمنع تدفق الطعام والعصارة المعدية الحمضية ثانية إلى المريء، لكن في حالة حرقة المعدة لا يحدث انغلاق كامل للعضلة ما يسمح لحمض المعدة بالدخول إلى المريء.
يوجد عدة عوامل تؤدي إلى ذلك منها:
- الضغط الزائدة بالبطن، مثل الضغط الذي يسببه الحمل على المعدة.
- تناول أنواع معينة من الأطعمة، مثل منتجات الألبان والمنتجات التي يدخل في تكوينها الدقيق الأبيض والمشروبات الغازية.
- بعض الأدوية مثل أدوية الربو وارتفاع ضغط الدم، وغالب أنواع المسكنات والمهدئات ومضادات الاكتئاب.
ما هي عوامل الخطر لارتجاع المريء؟
يبحث بعض الأشخاص عن علاج الحموضه وارتجاع المرئ نتيجة زيادة احتمالية إصابتهم، وعادة تتسبب العوامل الآتية في زيادة نسب الإصابة بحرقة المعدة:
- السمنة.
- الحمل.
- تأخر إفراغ المعدة.
- أمراض النسيج الضام مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، أو تصلب الجلد، أو الذئبة.
- التدخين.
- بعض الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك الخضار النيئ، ومنتجات الألبان.
- تناول بعض الأدوية، مثل الأسبرين.
ما هي أعراض ارتجاع المريء؟
يعد حرقة المعدة أكثر أعراض ارتجاع المريء شيوعًا، وتوصف حرقة المعدة بأنها شعور حارق خلف عظمة الصدر يتحرك لأعلى حتى الحلق، وكأن الطعام يرجع ثانية للفم تاركًا طعمًا حامضًا خلفه ويستمر الشعور بحرقة المعدة لمدة تصل إلى ساعتين، ويمكن أن يؤدي الاستلقاء أو الانحناء إلى زيادة هذا الشعور، ويبدأ الشعور بالتحسن عند الوقوف في وضع مستقيم أو تناول علاج الحموضه وارتجاع المرئ.
ويصاحب الألم أيضًا عدة أعراض منها:
- غثيان.
- رائحة فم كريهة.
- صعوبة في التنفس.
- صعوبة في البلع.
- القيء.
- تآكل مينا الأسنان.
- وجود كتلة في الحلق.
إن كانت المعاناة من ارتجاع المريء تحدث أيضًا في الليل، فقد تظهر هذه الأعراض:
- سعال شديد.
- التهاب الحلق وبحة بالصوت.
- الربو.
- مشكلات بالنوم.
يمكن أن يشبه ألم حرقة المعدة آلام أمراض القلب، وذلك كونهما يسببان حرقة خلف عظام الصدر، لكن يمكن التفريق بينهما بأن بذل مجهود بدني أو ممارسة الرياضة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم آلام القلب، وتخف حدة الألم بالراحة.
كذلك فإن حرقة المعدة قد تجعل الشعور بالألم ينتقل إلى الرقبة أو الحلق، أما النوبات القلبية تسبب ألمًا مصحوبًا بعدة أعراض منها ألمًا في الذراعين والرقبة والفك وضيق في التنفس والتعرق والغثيان والدوخة والتعب الشديد والقلق.
ما هي الأدوية المستخدمة لعلاج الحموضة وارتجاع المرئ؟
افضل علاج للحموضه وارتجاع المرئ هو تغيير النظام الغذائي ونمط تناول الطعام، وفي حالات ارتجاع المريء الشديدة يمكن أن يوصي الطبيب بأدوية تعمل على تقليل كمية الطعام المرتجع وتقليل الضرر الذي يلحق ببطانة المريء.
اعتاد الأطباء على وصف الأدوية التي تثبط حموضة المعدة أو تعادلها، وهذا يعد خطأ طبيًا جسيمًا لما له مخاطر على الصحة، تشمل هذه العلاجات الضارة ما يلي:
- مضادات الحموضة:
تعمل هذه العلاجات على معادلة الحمض في المريء والمعدة ومن ثم وقف الشعور بالحرقة، لكن ينبغي الحذر إذ إن مضادات الحموضة المتوفرة والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن أن تتسبب في العديد من الآثار الجانبية مثل الإسهال وتغير استقلاب الكالسيوم (الطريقة التي يستخدم بها الجسم الكالسيوم)، وتراكم الماغنيسيوم بالجسم ويعد هذا خطيرًا خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
- حاصرات H2:
يمكن أن يوصي الطبيب بأدوية تساعد على منع إفراز الحمض بالمعدة، وذلك لتقليل حمض المعدة، وتشمل هذه العلاجات سيميتيدين، وفاموتيدين، ونيزاتيدين.
- مثبطات مضخة البروتون (PPIs):
تعمل هذه الأدوية على منع البروتين اللازم لتكوين حمض المعدة، وتشمل مثبطات مضخة البروتون ديكسلانسوبرازول، لكن يكمن استخدام العلاجات التي تثبط إفراز البروتين وتقليل حمض المعدة على آثار جانبية خطيرة عند استخدامها لفترات طويلة.
ما هو افضل علاج للحموضه وارتجاع المرئ؟
افضل علاج للحموضه وارتجاع المرئ وعلاج التهاب الحلق الناتج عن ارتجاع المرئ هو تغيير نمط التغذية لتقليل أعراض ارتجاع المريء، تستطيع اتباع تعليمات د. ضياء العوضي فيما يخص “نظام الطيبات” وتتجنب هذه الأطعمة والمشروبات لأجل نظام هضم طبيعي دون مشكلات صحية:
- البيض.
- اللبن والزبادي واللبن الرائب.
- الجبنة البيضاء، والجبنة القريش.
- جميع المنتجات الغذائية التي يدخل في تركيبها الدقيق الأبيض، مثل العيش الأبيض والكريب والكيك.
- المكرونة.
- الحلويات الشرقية بجميع أنواعها، مثل الكنافة وبلح الشام.
- الفلفل الألوان.
- الخضار النيء، مثل الخيار والجرجير والكزبرة والكرفس والبقدونس والشبت.
- المشروبات الغازية.
- الحمضيات.
- الدجاج والبط والديك الرومي.
ما هي مضاعفات ارتجاع المريء؟
إن لم يسعَ مريض ارتجاع المريء إلى العلاج وتغيير نمط تغذيته واتباع التعليمات السابق ذكرها، فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على الصحة، منها:
- قرحة المريء: يمكن أن تتآكل طبقات المريء جرّاء الحمض المعدي مكونًا قرحة مفتوحة، وهذه القروح غالبًا تكون مؤلمة ومن الممكن ان تنزف.
- تضيق المريء: يمكن أن يؤدي حمض المعدة إلى تآكل الجزء السفلي من المريء ويتسبب في تشكل أنسجة ندبية تتراكم حتى يضيق الجزء الداخلي من المريء ويكون من الصعب ابتلاع الطعام.
- مريء باريت -Barrett’s Esophagus: يؤدي الارتجاع الحمضي إلى تغيير الخلايا الموجودة في أنسجة المريء لتصبح أكثر سمكًا ويتغير لونها إلى اللون الأحمر، وهذا الأمر قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء.
- مشكلات بالرئة: إن وصل الارتجاع إلى الجزء الخلفي من الحلق فقد يسبب ذلك تهيجًا وألمًا بالرئة، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيرات بالصوت ويسبب احتقان وسعال شديد، وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالربو والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
- سرطان المريء: يمكن أن يتطور مرض ارتجاع المريء إلى سرطان المريء، والذي ينقسم إلى نوعين رئيسين هما، السرطان الغدي بالجزء السفلي من المريء والذي ينتج عن مرض باريت، أو سرطان الخلايا الحرشفية في الخلايا المبطنة للمريء ويؤثر هذا النوع على الجزء العلوي والأوسط من المريء.
بادر باتباع نظام الطيبات الغذائي، وانضم لأكثر من ألفي مريض يعيش يومه دون منغصات ارتجاع المرئ أو الاعتماد على علاجات ضررها يفوق نفعها. يمكنك تصفح موقعنا الإلكتروني لأجل معرفة مزيد من قصص النجاح نظام الطيبات الغذائي.
المصادر